Copy of Спящая мама

Наталия Балан

КОНСУЛЬТАЦИИ

Как вернуть малышу и себе сон,

а не жить от одного пробуждения до другого?

Хочу спать спокойно

Малыш сладко и крепко спит

Мама высыпается
и восстанавливается

Счастливая семья каждый день

через персональный режим на основе биологических ритмов ребенка

как на самом деле устроена биология сна детей: в какие часы нужно спать дневные сны, а в какие лучше не спать, когда лучше всего укладывать малышей на ночной сон с точки зрения циркадной системы для качественного сна, как правильно проводить время перед сном

как скорректировать питание (кормления) согласно истинным физиологичным потребностям ребёнка.

как грамотно организовать ритуалы на все сны, выстраивать чёткий распорядок снов и кормлений без мучительных подсчётов ВБ, СВБ и других мракобесных аббревиатур

как организовать длинные, качественные, восстанавливающие сны ребёнка с спокойными укладываниями ребёнка и самостоятельным засыпанием ребёнка

как освободить маме ежедневно 5-8 часов личного времени, пока ребёнок спит + даёт уверенность маме, что у неё есть теперь возможность ночью спать,
а значит лучше восстанавливаться и быть лучшей мамой своему малышу

как чувствовать себя спокойной, уверенной мамой, с самой классной супер-силой в материнстве - хорошим сном ребёнка

как избавиться от постоянного чувства вины – и давать малышу максимум качественного сна, а значит лучшее здоровье и развитие

После консультации вы будете понимать :

Приобрести консультацию

получите персональные рекомендации под СВОЕГО ребенка

понимать, как на самом деле работает система детского сна и циркадные ритмы вашего ребенка

знать физиологичные нормы сна и кормлений для каждого возраста, чтобы больше никогда не сомневаться в правильности своих действий

понимать, почему предыдущие методы не сработали и что делать, чтобы не вернуться к хаосу

навык мягкого обучения ребенка самостоятельному засыпанию без часовых укачиваний

умение продлевать дневные сны и налаживать ночь (11-12 часов).

научитесь организации правильного спального пространства, ритуалов и питания, которые работают на качественный сон

перестанете бояться приближения ночи, коротких, непредсказуемых, дневных снов, долгих укладываний с истериками, ранних утренних подъёмов, частых ночных пробуждений

предсказуемый день, чтобы вернуть себе полноценный сон, спорт, работу и долгожданные вечера с мужем, без съедающего чувства вины

будете иметь твёрдую опору в виде научных знаний о нейробиологии сна, навсегда закрыв для себя потребность в услугах консультантов, покупке бесконечных гайдов и подсчете минут ВБ по таблицам

Хочу спать спокойно

Результаты нашего взаимодействия:

Оплатить и записаться

Оплатить зарубежной картой

Оплатить и записаться

Оплатить зарубежной картой

до 120 минут онлайн звонок в Zoom

~~сопровождение 2 недели по будням 10-15~~

сопровождение 2 недели по будням 10-15

ответы на вопросы по будним дням 4 недели с 10-15 (ответы в течение 2-х часов) в течение 2х месяцев

технология самозасыпания включена

три онлайн звонка в Zoom (120, 120 и 60 минут)

до 120 минут онлайн звонок в Zoom

предварительный подбор режима по часам

ответы на вопросы

не обсуждаем на первой встрече технологию самозасыпания

не обсуждаем технологию самозасыпания

Пакет из трёх консультаций

Онлайн-встреча

~~110 000Р~~

Тарифы

Тариф Бриллиант

Тариф Платина

Тариф Золото

Оплатить и записаться

Оплатить зарубежной картой

50 000Р

99 000Р

~~60 000 Р~~

40 000Р

~~50 000Р~~

Бонусы:

За подробный отзыв о результатах – доступ на 30 дней к лекции, как корректировать режим в следующие 3 мес.
За разрешение использовать фото или видео Вашего ребёнка (как малыш хорошо спит и засыпает сам) в подарок 1 текстовая консультация до 10 вопросов (использовать нужно в течение 3х месяцев)

МГУ им. Ломоносова и Imperial College London

Сертифицированный консультант по детскому сну и автор практикума «Спящая мама»

О специалисте

«Я прошла этот путь сама, теперь помогаю пройти его другим мамам»

Принципы, которым всегда следую в работе

Наталия Балан

Запись на консультацию

Образование мирового уровня

У меня двое деток: 4 и 2 года. Сейчас они шикарно спят

Мама двоих детей

Помогаю мамам наладить сон бережно и эффективно

Более 1000 семей со спокойным сном

Регулярно обучаюсь по ГВ, прикорму, психологии раннего развития и другим смежным темам

Повышаю квалификацию

Не советы из интернета, а научные данные и исследования

Доказательный подход

❝

Моя миссия - делать женщин счастливыми, поддерживать материнство.
Чтобы мама не боялась беременеть и рожать, потому что знает, что сон ребёнка можно наладить бережно и без стресса